Masaż twarzy – bezinwazyjny sposób na zmarszczki

Dopełnieniem stosowania kremów przeciwzmarszczkowych i zabiegów kosmetycznych jest masaż twarzy. Można go wykonać u kosmetyczki. Można też zrobić go samemu. Nie jest trudny, a stosowany regularnie daje fantastyczne rezultaty. I co najważniejsze – nic nie kosztuje. Masaż twarzy, to inaczej gimnastyka twarzy. A jak wiadomo ćwiczenia działają kojąco na organizm, poprawiają kondycję i uwalniają endorfiny, czyli hormony szczęścia. Nie inaczej jest z masażem twarzy.

fizjoterapia komorniki Jandach buduje nowe szeregowce Dąbrówka koło Poznania

Skóra twarzy wyraźnie się rozluźnia, odpręża i poprawia się jej elastyczność. Zanim przystąpisz do masażu, zmyj makijaż i umyj twarz. Masuj dłońmi zwilżonymi oliwką, bądź specjalnym kremem do masażu. Masaż wykonuj powoli, lekko, nie uciskaj mocno skóry. Wszystkie ruchy wykonuj tylko trzema palcami – serdecznym, środkowym i wskazującym. Kuliste ruchy szybko zaczniesz wykonywać automatycznie. Dokładnych instrukcji prawidłowego masażu twarzy udzieli Ci kosmetyczka. Znajdziesz je też na branżowych strona internetowych, w książkach lub czasopismach.